目の下のたるみ 顔の体操で解消！

質問 ⇒ 目の下のたるみのせいで老けて見られます

アンチエイジングにはあまり興味はないのですが、この頃、目の下がたるんできたように感じています。
実際に老けて見られることもあるので、何とかして目の下のたるみを解消したいのですが、何かいい方法はないでしょうか？ 　

回答 ⇒ 目の下のたるみを取る顔の体操

目の下のたるみに限らず”たるみ”は、筋肉が衰えるからおきます。
特に目の下の筋肉は、体の中でも最も薄い筋肉なんですよ！

【目の下の筋肉を鍛える体操】
鼻の下をのばしながら目を細めます。
その際、目の下の部分を意識して上げるようにして細めます。
その状態で目の下をさわって、普段よりハリがあるようでしたら、筋肉が鍛えられている証拠です｡
毎日続けてやってみてくださいね！ 　

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